Visa som:

HARASTUHL onlinebutik

  • HARA CHAIR ALDRIG 04

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR ALDRIG 01

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR NWL M-117

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR ZEN-LS 04

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR ZEN-LS 01

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR ZEN 04

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR ZEN 01

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR CAE 01

     769,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • HARA CHAIR PRIS M-116

     849,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen
  • Arm- och armbågsskydd

     29,00

    inklusive 19% moms

    inklusive fraktkostnader

    10% rabatt från 2 kontorsstolar

    Lägg i varukorgen

Visar alla 10-resultat

Ryggvänliga kontorsstolar

Vilka är kraven för ryggvänliga kontorsstolar? Ryggvänliga kontorsstolar förhindrar å ena sidan smärta i nedre ryggen, och å andra sidan bör en ryggvänlig skrivbordsstol lindra befintliga ryggproblem. I denna kategori hittar du ryggvänliga kontorsstolar från HARA CHAIRsom uppfyller dessa krav. Våra specialrådgivare hjälper dig gärna med att hitta rätt kontorsstol för din rygg.

Skrivbordsarbete, men vänligt tack

Ryggproblem är en av de största utbredda sjukdomarna. Många lediga dagar orsakas av ryggproblem. De ekonomiska effekterna är enorma. Anledningen: vi sitter för mycket, i genomsnitt sex timmar om dagen. Människokroppen är mer gjord för att gå. Den ensidiga stressen när man sitter vid ett skrivbord får konsekvenser för hälsan. De spända musklerna klämmer, ryggen gör ont, nacken, nacken, axlarna och ländryggen är särskilt utsatta. Trots allt tillbringar kontorsarbetare som arbetar en åtta timmars dag cirka 80.000 XNUMX timmar i en stol under sin livstid. Skäl nog att välja din kontorsfåtölj noggrant.

Grunderna i ryggvänligt sittande

Kontorsarbete är ofta allt annat än bakvänligt. Statiskt inklämt mellan sätet och ryggstödet har ryggraden vanligtvis inte mycket utrymme att röra sig. Bindvävnaden kakas, fasciaen hänger ihop, musklerna blir inflammerade, ryggen drar och gör ont. Så det handlar om en kontorsstol som är lätt på baksidan. I följande punkter kommer vi att kort förklara hur du kan känna igen en kontorsstol som är lätt på ryggen.

  • Vad är viktigt i en ryggvänlig kontorsstol? En kontorsstol som är lätt på ryggen ska vara så ergonomisk som möjligt, det vill säga den ska kunna anpassas till individuella kroppsdimensioner och justeras för att passa ryggen. Dessutom bör en ryggvänlig kontorsstol uppmuntra konstant rörelse när du sitter.
  • Vem är en ryggvänlig kontorsstol lämplig för? Den som gör ett stillasittande jobb i flera timmar varje dag drar nytta av en kontorsstol som är lätt på baksidan. Vid ryggproblem, till exempel efter en hernierad skiva eller en stark ihålig rygg, gör kontorsstolar som är lätta på ryggen att sitta lättare och lindra befintliga symptom. Men även friska människor använder en kontorsstol som är lätt på baksidan, eftersom den tar hänsyn till individuell kroppsstorlek. Det viktigaste här är att en kontorsstol kan justeras individuellt.

Och hur måste jag justera min kontorsstol så att ryggen sparas när jag sitter?

  • Markkontakt: Låren och underbenen ska bilda en rät vinkel när du sitter. Det är bäst att ha fötterna löst på golvet när du sitter. 
  • Sittområde: Sittplatsen ska vara fullt utnyttjad när du sitter. Helst finns det fortfarande två till tre fingrar med mellanrum mellan knähålan och sätets framkant. 
  • tillbaka: Ryggen har så direkt kontakt som möjligt med ryggstödet. Detta bör nå minst åt axelbladen och ställas in på ett sådant sätt att det övre bakre bäckenområdet effektivt stöds. Det här är det enda sättet att hålla ryggen rak när du lutar dig mot den. 
  • armstöd: Så att musklerna i axlarna och armarna inte blir spända, bildar övre och nedre armar också en rät vinkel om armstöden är korrekt justerade.

Observera att din ryggvänliga kontorsstol borde definitivt ha dessa två funktioner:

  • Ländryggen: Det vadderade stödet i ländryggen är lätt på nedre delen av ryggen. Den välvda kudden i ryggstödet ger också stöd för nedre delen av ryggen. Läkare kallar den naturliga S-kurvan i den nedre ryggraden. Om denna krökning är mer uttalad talar läkare om en ihålig rygg. Ett ryggvänligt ryggstöd bör därför alltid ta hänsyn till denna krökning i ländryggen och stödja den.
  • Ett ryggvänligt, delat säte: Flexibla, rörliga sittmoduler är enkla på baksidan eftersom de möjliggör rörlig sittning och därmed håller bäckenet och ryggraden rörliga under kontorsarbete. Eftersom den som sitter flera timmar om dagen tvingar sitt muskuloskeletala system till en onaturlig, stel hållning. Men ryggen behöver rörelse. HARA har detta underskott när det gäller sittande CHAIR erkände och utvecklade det patenterade, delade sätet. Detta möjliggör kontorsstolar från HARA CHAIR dynamiskt sittande som är lätt på baksidan.

Dynamiskt sittande

Ergonomer rekommenderar generellt dynamiskt sittande. För att ta bort belastningen från ryggen bör du ändra sittställning så ofta som möjligt mellan att luta dig framåt, upprätt och luta dig tillbaka. Eftersom en ryggvänlig kontorsstol inte betyder skydd och komfort utan rörelse medan du sitter. Som ett resultat lossas fascierna, bindväv bättre försedd med blod, musklerna förblir avslappnade och ryggproblem förhindras effektivt.

Modellerna från HARA CHAIR möjliggör principen att flytta sittande genom en tvådelad sittyta. Detta anpassar sig ergonomiskt till poolens vinkel genom att röra sig vertikalt för varje rörelse. Detta minskar trycket på bäckenet och skyddar ryggen. Även ryggstödet från HARA CHAIR stöder ryggraden dynamiskt. Ryggdynorna på det delade ryggstödet anpassar sig till baksidan i optimal vinkel. Intervertebrala skivor sparas och korsband är lättade. En krökt hållning och deformation av ryggraden motverkas.

Ryggvänliga kontorsstolar för långa perioder av sittande

Modellerna från HARA CHAIR är speciellt utformade för långa perioder av sittande på kontoret. I alla kontorsstolar från HARA CHAIR det delade sätet är integrerat. Endast det ortopediska ryggstödet skiljer sig åt. Till exempel är modellerna NIE och NWL utrustade med ett delat säte samt ett delat ryggstöd. Detta är inte fallet med modellerna ZEN-LS, ZEN och CAE, vars slutna ryggstöd främst ger ett effektivt stöd för ländryggen. HARA CHAIR ZEN-LS-modellen har till och med en integrerad stoppning. Detta lordosstöd lindrar ländryggen. ZEN-LS-modellen är särskilt lämplig för personer med en lätt till stark ihålig rygg eller efter en hernierad skiva. De ergonomiska formerna på ZEN- och CAE-modellerna stöder också länden såväl som axlarna och är mycket bekväma tack vare vadderingen. CAE-modellen, en verkställande stol, är perfekt för långa och tunga människor att sitta på tack vare sitt breda säte, höga ryggstöd och stabila konstruktion.

Vilken modell som är "den" ryggvänliga kontorsstolen beror på dina personliga behov. Kroppsvikten spelar en roll såväl som de enskilda symptomen. Om du redan har en herniated skiva i ländryggen, kan du dra nytta av ett ländryggstöd. Du kan försöka själv hemma med en upprullad handduk eller kudde oavsett om du tycker att S-vadderingen i nedre delen av ryggen är bekväm.

Beställ i HARA CHAIR Onlinebutik för din ryggvänliga kontorsstol. Vår personal kommer gärna att ge dig råd och kommer att kontakta dig omedelbart via telefon eller e-post. Låt oss veta din längd och vikt. Och om du lider av ryggproblem, skulle denna information också vara relevant för att välja rätt kontorsstol.

Vi kommer att kontrollera om du letar efter rätt HARA CHAIR Modell. Vi vill se till att modellen uppfyller dina ergonomiska och ortopediska krav. Först efter ett samråd skickar vi din ryggvänliga kontorsstol.