Vis som:

HARASTUHL nettbutikk

  • HARA CHAIR ALDRI 04

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ALDRI 01

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR NWL M-117

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ZEN-LS 04

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ZEN-LS 01

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ZEN 04

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ZEN 01

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR CAE 01

     769,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • HARA CHAIR ROS M-116

     849,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen
  • Arm- og albuebeskyttere

     29,00

    inkludert 19% MVA

    inkludert fraktkostnader

    10% rabatt fra 2 kontorstoler

    Legg i handlevognen

Viser alle 10 resultater

Ryggvennlige kontorstoler

Hva er kravene til ryggvennlige kontorstoler? Ryggvennlige kontorstoler forhindrer smerter i korsryggen på den ene siden, og en ryggvennlig bordstol på den annen side skal lindre eksisterende ryggproblemer. I denne kategorien finner du ryggvennlige kontorstoler fra HARA CHAIRsom oppfyller disse kravene. Våre spesialrådgivere hjelper deg gjerne med å finne riktig kontorstol for ryggen.

Skrivebordsarbeid, men back-vennlig takk

Ryggproblemer er en av de største utbredte sykdommene. Mange fridager er forårsaket av ryggproblemer. De økonomiske effektene er enorme. Årsaken: vi sitter for mye, i gjennomsnitt seks timer om dagen. Menneskekroppen er mer laget for å gå. Det ensidige stresset når du sitter ved et skrivebord har konsekvenser for helsen. De anspente musklene klemmer, ryggen gjør vondt, spesielt nakken, skuldrene og korsryggen er spesielt utsatt. Tross alt tilbringer kontorarbeidere som jobber en åtte timers dag rundt 80.000 timer i en stol i løpet av livet. Begrunn nok til å velge kontorlenestol nøye.

Grunnleggende om ryggvennlig sittende

Kontorarbeid er ofte alt annet enn ryggvennlig. Statisk klemt mellom setet og ryggstøtten, har ryggraden vanligvis ikke mye plass til å bevege seg. Bindevevet blir kake, fasciaene henger sammen, musklene blir betent, ryggen trekker og gjør vondt. Så alt handler om en kontorstol som er lett på baksiden. I de følgende punktene vil vi forklare kort og kortfattet hvordan du kan gjenkjenne en kontorstol som er lett på ryggen.

  • Hva er viktig i en kontorstol som er lett på baksiden? En kontorstol som er lett på ryggen, bør være så ergonomisk som mulig, dvs. den skal tilpasses de individuelle kroppsdimensjonene og justeres slik at den passer til ryggen. I tillegg bør en ryggvennlig kontorstol oppmuntre til konstant bevegelse mens du sitter.
  • Hvem passer en ryggvennlig kontorstol til? Alle som gjør en stillesittende jobb i flere timer hver dag, drar nytte av en kontorstol som er lett på baksiden. I tilfelle ryggproblemer, for eksempel etter en herniert plate eller en sterk hul rygg, gjør kontorstoler som er lette på ryggen å sitte lettere og lindre eksisterende klager. Men selv friske mennesker bruker en kontorstol som er lett på baksiden, da den tar hensyn til individuell kroppsstørrelse. Det viktigste her er at en kontorstol kan justeres individuelt.

Og hvordan må jeg justere kontorstolen slik at ryggen blir spart mens jeg sitter?

  • Jordkontakt: Lår og underben skal danne en rett vinkel når du sitter. Det er best å ha føttene løst på gulvet når du sitter. 
  • Sitteområde: Setet skal brukes fullt ut når du sitter. Ideelt sett er det fremdeles to til tre fingerbredder mellom knehulen og setekanten. 
  • rygg: Ryggen har så direkte kontakt som mulig med rygglenet. Dette skal nå minst skulderbladene og være innstilt på en slik måte at det øvre bakre bekkenområdet blir effektivt støttet. Dette er den eneste måten å holde ryggen rett når du lener deg mot den. 
  • armlene: Slik at musklene i skuldrene og armene ikke blir spente, danner også over- og underarmene en rett vinkel hvis armlenene er riktig justert.

OBS, den ryggvennlige kontorstolen din burde definitivt ha disse to funksjonene:

  • Korsryggstøtten: Den polstrede støtten i korsryggområdet er skånsom mot korsryggen. Den buede puten i ryggstøtten, også kjent som lordosestøtten, gir støtte for korsryggen. Leger kaller den naturlige S-kurven i den nedre ryggraden lordose. Hvis denne krumningen er mer uttalt, snakker leger om en hul rygg. Et ryggstøtte som er lett på baksiden, bør derfor alltid ta hensyn til og støtte denne krumningen i korsryggen.
  • Et ryggvennlig, delt sete: Fleksible, bevegelige setemoduler er lette på baksiden fordi de gjør det mulig å bevege seg og holder bekkenet og ryggraden mobil under kontorarbeid. Fordi alle som sitter i flere timer om dagen tvinger muskel- og skjelettsystemet til en unaturlig, stiv holdning. Men ryggen trenger bevegelse. HARA har dette underskuddet når det gjelder å sitte CHAIR anerkjente og utviklet det patenterte, delte setet. Dette muliggjør kontorstolene fra HARA CHAIR dynamisk sitte som er lett på baksiden.

Dynamisk sittende

Ergonomer anbefaler generelt dynamisk sitte. For å ta belastningen av ryggen din, bør du endre sittestilling så ofte som mulig mellom å lene seg frem, oppreist og lene seg tilbake. Fordi en ryggvennlig kontorstol ikke betyr beskyttelse og komfort, men bevegelse mens du sitter. Som et resultat løsnes fasciaene, bindevevet blir bedre forsynt med blod, musklene forblir avslappede og ryggproblemer effektivt forhindret.

Modellene fra HARA CHAIR muliggjøre prinsippet om å bevege seg sittende gjennom en todelt seteflate. Dette tilpasser seg ergonomisk til bassengets vinkel ved å bevege seg vertikalt med hver bevegelse. Dette reduserer trykket på bekkenet og beskytter ryggen. Også ryggstøtten fra HARA CHAIR støtter ryggraden dynamisk. Ryggputene i det delte ryggstøtten tilpasser seg ryggen i optimal vinkel. Mellomvirvelskivene er spart, og korsbåndene blir lettet. En skjev holdning og deformasjon av ryggraden motvirkes.

Ryggvennlige kontorstoler for lange sitteperioder

Modellene fra HARA CHAIR er spesielt designet for lange perioder med å sitte på kontoret. I alle kontorstoler fra HARA CHAIR det delte setet er integrert. Bare den ortopediske ryggstøtten er forskjellig. For eksempel er modellene NIE og NWL ikke bare utstyrt med et delt sete, men også med et delt ryggstøtte. Dette er ikke tilfelle med modellene ZEN-LS, ZEN og CAE, hvis lukkede ryggstøtter primært gir effektiv støtte for korsryggen. HARA CHAIR ZEN-LS-modellen har til og med en integrert polstring. Denne lordosestøtten lindrer korsryggen. ZEN-LS-modellen er spesielt egnet for personer med en lett til sterk hul rygg eller etter en herniated plate. De ergonomiske formene til ZEN- og CAE-modellene støtter også lendene så vel som skuldrene og er veldig behagelige på grunn av polstringen. CAE-modellen, en lederstol, er ideell for høye og tunge mennesker å sitte på takket være sitt brede sete, høye ryggstøtte og stabile konstruksjon.

Hvilken modell som er "den" ryggvennlige kontorstolen, avhenger av dine personlige behov. Kroppsvekten spiller en rolle så vel som de individuelle symptomene. Hvis du allerede har en herniated plate i korsryggen, kan du dra nytte av en korsryggstøtte. Du kan prøve selv hjemme med et sammenrullet håndkle eller pute om du synes S-polstring i korsryggen er behagelig.

Bestill i HARA CHAIR Nettbutikk for din ryggvennlige kontorstol. Våre ansatte vil gjerne gi deg råd og vil kontakte deg umiddelbart via telefon eller e-post. Gi oss beskjed om din høyde og vekt. Og hvis du lider av ryggproblemer, vil denne informasjonen også være relevant for valg av riktig kontorstol.

Vi vil sjekke for deg om du leter etter riktig HARA CHAIR Modell. Vi ønsker å sikre at modellen oppfyller dine ergonomiske og ortopediske krav. Først etter en konsultasjon sender vi deg din ryggvennlige kontorstol.