Tonen als:

HARASTUHL online winkel

  • HARA CHAIR ZEN-LS 04

     769,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand
  • HARA CHAIR ZEN-LS 01

     769,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand
  • HARA CHAIR ZEN 04

     769,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand
  • HARA CHAIR ZEN 01

     769,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand
  • HARA CHAIR CAE 01

     769,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand
  • Arm- en elleboogbeschermers

     29,00

    inclusief 19% BTW

    inclusief verzendkosten

    10% korting vanaf 2 bureaustoelen

    In winkelmand

Toont alle 6-resultaten

Lendensteun bureaustoelen

Lang, stijf zitten belast met name de lendenwervels. Aan één kant zitten, vooral in de onderrug, leidt tot een slechte houding. Pijn of problemen met de tussenwervelschijven zijn zo goed als onvermijdelijk. Maar bureaustoelen met lendensteun - dat wil zeggen bureaustoelen met een lendensteun - kunnen de onderrug effectief ontlasten. Ook wel lendensteun genoemd, ze ondersteunen de lendenstreek en voorkomen effectief een slechte houding en gerelateerde rugklachten.

Wat is een lendensteun?

De lendensteun is het deel in het onderste gedeelte van de rugleuning dat zich naar voren aanpast aan de natuurlijke S-curve van de wervelkolom. Het kussentje ter hoogte van de taille ondersteunt de normale houding van de wervelkolom. Omdat de onderrug van nature naar voren gebogen is naar de buik en wordt vastgehouden door de spieren. Te weinig lichaamsbeweging of een slechte houding kunnen echter de spieren verslappen. Hierdoor kan de wervelkolom te veel naar voren of naar achteren uitpuilen en onder bepaalde omstandigheden de vorming van een holle rug of platte rug bevorderen. Een ergonomische bureaustoel met lendensteun gaat dit proces tegen.

Test de lendensteun met een handdoek

Of je de S bekleding in de onderrug comfortabel vindt, je kunt hem thuis comfortabel testen op een standaard bureaustoel. Plaats eenvoudig een kussen of een opgerolde handdoek tussen uw onderrug en de rugleuning van de stoel. Omdat elke rug volledig individueel en anders is, moet de lendensteun zowel in hoogte als in kromming verstelbaar zijn. Bij het afstellen van de lendensteun moet aandacht worden besteed aan het subjectieve welzijn. Waarschuwing: veel helpt niet veel. De steun moet in ieder geval een comfortabele, goed waarneembare en rechtopstaande houvast bieden.

Welke bureaustoel de rug het beste ondersteunt tijdens het zitten, hangt af van persoonlijke wensen. Uw eigen lichaamsgewicht en lengte spelen een rol, evenals de individuele symptomen. Iedereen die al een hernia in de lumbale wervelkolom heeft gehad, kan baat hebben bij een bureaustoel met lendensteun tijdens het zitten. Afhankelijk van de vorm en het subjectieve gevoel, bevindt de lendensteun zich ideaal in het naar binnen gebogen gebied van de onderste wervelkolom of iets lager ter hoogte van de benige bekkenkam.

De lendensteun - waar is het goed voor

De wetenschap heeft inmiddels ontdekt dat als je veel zit, je zondigt. Ingeklemd tussen de stoel en de rugleuning, lijdt vooral de onderrug. In de volgende punten leggen we kort uit wat belangrijk is bij een bureaustoel - en waar een lendensteun goed voor is.

  • Lendensteun bureaustoelen bevorderen gezond zitten. Bij correct gebruik biedt een lendensteun een gerichte ondersteuning van de lendenstreek. Dit ondersteunt de natuurlijke lordose van de wervelkolom tijdens het zitten. De ergonomische vorm past zich aan de fysiologische S-curve van de rug aan. De lendensteun zorgt ervoor dat de rug een gezonde zithouding aanneemt.
  • Lendensteun bureaustoelen voorkomen een slechte houding. Artsen noemen de natuurlijke kromming van de wervelkolom in de nek en lumbale regio lordose. Als deze S-vorm afwijkt van de normale maat, d.w.z. als de wervelkolom te sterk (holle rug) of te zwak (platte rug) gekromd is, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Vooral een slechte houding kan rugpijn of hoofdpijn veroorzaken en leiden tot hernia's en neurologische aandoeningen zoals gevoelloosheid. Mits de rugleuning correct is afgesteld, voorkomt een lendensteun effectief een verkeerde houding. De lendensteun moet zich, indien mogelijk, ter hoogte van de taille of de bekkenkam bevinden.
  • Lendensteun bureaustoelen voorkomen rugklachten. Spieren kunnen vermoeid raken tijdens langdurig kantoorwerk. Maar de lendensteun voorkomt dat de rug inzakt. Omdat een kussen in het onderste gedeelte van de rugleuning de spieren ontlast. De naar voren gebogen lendensteun ondersteunt de onderrug in zijn natuurlijke zithouding - en minimaliseert het risico op rugklachten.
  • Bureaustoelen met lendensteun verlichten bestaande rugklachten. Een van de meest voorkomende gevolgen van hyperlordose is een hernia in de onderrug. Omdat door de verkeerde uitlijning van de wervels de tussenwervelschijven sneller verslijten. Voor mensen die voornamelijk zittend werken, wordt naast dynamisch zitten een betere zithouding aanbevolen als eerste therapeutische maatregel. Een bureaustoel met lendensteun ondersteunt de rug in zijn natuurlijke zithouding.

Bureaustoelen met lendensteun om te werken

Met het ZEN-LS-model heeft HARA STUHL een klassieke bureaustoel gecreëerd die ook een geïntegreerde lendensteun heeft. De ergonomische rugleuning volgt de natuurlijke S-curve van de wervelkolom. De ingebouwde bekleding in het onderste gedeelte van de rugleuning ondersteunt voornamelijk de lumbale wervelkolom. Deze bureaudraaistoel is daarom geschikt voor iedereen die veel wil zitten en zijn onderrug wil ondersteunen. Het ZEN-LS-model kan vooral worden geïndiceerd in het geval van een sterke holle rug of na een hernia, omdat deze bureaustoel ongemak vermindert. De goed gevoerde rugleuningen van de CAE- en ZEN-modellen hebben ook een lendensteun. De geïntegreerde S-curve in de rugleuning ondersteunt en ontlast de rug tijdens het zitten.

Welk model “de” juiste bureaustoel voor uw onderrug is, hangt af van uw persoonlijke wensen. Naast de individuele symptomen speelt het lichaamsgewicht een rol. Als u al een hernia in de lumbale wervelkolom heeft gehad, kunt u baat hebben bij een lendensteun. U kunt thuis met een opgerolde handdoek of kussen zelf proberen of u de S-vulling in de onderrug comfortabel vindt.

Bestel uw bureaustoel met lendensteun in de HARA CHAIR online shop. Onze medewerkers adviseren u graag en nemen direct telefonisch of per e-mail contact met u op. Vertel ons uw lengte en gewicht. En mocht u last hebben van rugklachten, dan is deze informatie ook relevant voor de keuze van een geschikte bureaustoel.

Wij controleren voor je of je het juiste HARA CHAIR-model hebt gekozen. We willen ervoor zorgen dat het model voldoet aan uw ergonomische en orthopedische eisen. Wij sturen u uw bureaustoel pas op na persoonlijk overleg.