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Negozio online HARASTUHL

  • HARA CHAIR NIE 04

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  • HARA CHAIR NIE 01

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  • HARA CHAIR NWL M-117

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  • HARA CHAIR ZEN-LS 04

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  • HARA CHAIR ZEN-LS 01

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  • HARA CHAIR ZEN 04

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  • HARA CHAIR ZEN 01

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  • HARA CHAIR CAE 01

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  • HARA CHAIR LOB M-116

     849,00

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  • Protezioni per braccia e gomiti

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Sedie da ufficio ergonomiche

Quali requisiti deve soddisfare una sedia da ufficio ergonomica? Le sedie da ufficio ergonomiche prevengono il mal di schiena da un lato. D'altra parte, una sedia da scrivania ergonomica dovrebbe alleviare i problemi alla schiena esistenti. In questa categoria troverai sedie da ufficio ergonomiche di HARA CHAIR che soddisfano questi requisiti. I nostri consulenti specializzati saranno felici di aiutarti a trovare la sedia da ufficio ergonomica giusta per te.

Una sedia da ufficio ergonomica è adattata in modo ottimale all'utente

L'ergonomia sta diventando sempre più importante nel mondo del lavoro. Perché stare seduti per ore sulla schiena aumenta i problemi alla schiena che potresti avere. Ma quali sono comunque le caratteristiche di una sedia ergonomica? Le sedie da ufficio ergonomiche sono adattate in modo ottimale all'utente. E: le sedie da ufficio ergonomiche alleviano e sostengono il corpo. Una sedia girevole per ufficio che si muove su ruote nella stanza e offre libertà di movimento in tutte le direzioni non deve essere assolutamente ergonomica. Una sedia da ufficio merita il termine "ergonomica" solo se può essere adattata alle circostanze individuali del suo utente. A volte le sedie da scrivania ergonomiche sembrano molto diverse dai loro predecessori.

Una sedia da ufficio ergonomica si adatta

Una sedia da ufficio ergonomica si adatta in modo ottimale alle esigenze di chi la usa. Oltre alle dimensioni del corpo, questo include anche eventuali sintomi ortopedici, come un'ernia del disco o la schiena vuota. La regolazione dello schienale in altezza e angolo di inclinazione, nonché un poggiatesta adattato e braccioli regolabili in altezza sono prerequisiti fondamentali per consentire un'attività di seduta più lunga. Tuttavia, c'è solo un beneficio per la salute se ogni posizione seduta è supportata e la colonna vertebrale è alleviata. Una sedia da ufficio ergonomica ha quindi diverse soluzioni. Riguardano il sedile che allevia la pressione e lo schienale ergonomico. Naturalmente, una sedia da ufficio ergonomica non può sostituire l'esercizio e lo sport. Ma può rendere molto più comodo stare seduti per ore e ore.

Lista di controllo dell'ergonomia

La sedia da ufficio ergonomica ottimale ha uno schienale regolabile, braccioli regolabili in altezza e un sedile regolabile in altezza, che allo stesso tempo consente di spostare la seduta.

Ecco come puoi regolare in modo ottimale la tua sedia da ufficio ergonomica in pochi semplici passaggi:

  • Le piante dei piedi sono rilassate e toccano il suolo: Regola l'altezza del sedile della sedia da ufficio in modo che le piante dei piedi poggino liberamente sul pavimento. Questo allevia in particolare la tensione sulla parte bassa della schiena. Allo stesso tempo, le braccia superiore e inferiore dovrebbero formare un angolo retto con il piano di lavoro. Se non è possibile regolare l'altezza della scrivania ei piedi sono troppo per aria, il modo migliore per farlo come le segretarie: mettere un poggiapiedi sotto la scrivania.
  • Distanza sufficiente tra l'incavo del ginocchio e il bordo anteriore della sedia: Una mano dovrebbe inserirsi tra la parte posteriore del ginocchio e il bordo anteriore della sedia. Se il sedile schiaccia in modo permanente l'incavo del ginocchio, ciò può portare a disturbi circolatori alle gambe.
  • Regolazione dell'altezza dello schienale: Gli schienali hanno solitamente un cuscino nella zona inferiore che sostiene la zona lombare. Questa curvatura, nota anche come supporto per la lordosi, dovrebbe essere all'altezza della linea di cintura. Nella zona pelvica dovresti avere un contatto con lo schienale. Se questo fa sì che la parte posteriore delle ginocchia tocchi il bordo anteriore della sedia, il sedile è troppo corto. Con alcune sedie da ufficio ergonomiche, tuttavia, la profondità del sedile può essere regolata.
  • Le braccia superiori e inferiori formano un angolo retto: Quando ti siedi dritto davanti alla scrivania con le spalle rilassate e le piante dei piedi che toccano liberamente il pavimento, la parte superiore e quella inferiore delle braccia dovrebbero formare un angolo di 90 gradi l'una rispetto all'altra. Se ciò non è possibile, la scrivania potrebbe essere troppo alta. Se la tua scrivania è regolabile in altezza, regola l'altezza del piano del tavolo. In caso contrario, posiziona uno sgabello sotto la scrivania.

Attenzione, la tua sedia da ufficio ergonomica dovrebbe sicuramente avere queste funzioni aggiuntive:

  • Un supporto per lordosi nello schienale sostiene la regione lombare: I medici chiamano lordosi la curvatura naturale della colonna vertebrale nella zona lombare. Se questa curvatura è più pronunciata, gli esperti parlano di una schiena vuota. Uno schienale ergonomico dovrebbe tenere conto della lordosi e offrire supporto per la regione lombare.
  • Il sedile consente una seduta dinamica: Il mal di schiena dovuto alla mancanza di esercizio fisico è spesso il risultato di una seduta statica e rigida. Ma con il sedile diviso, le sedie da ufficio di HARA STUHL favoriscono una seduta ergonomicamente ottimale e consentono più movimento quando si è seduti rispetto a qualsiasi altra sedia. I moduli di seduta flessibili e mobili consentono molte diverse posizioni di seduta.

Perché le sedie da ufficio HARA STUHL sono ergonomiche

I moduli di seduta di HARA STUHL soddisfano tutti i requisiti di una sedia da ufficio ergonomica. La seduta divisa si adatta dinamicamente ai movimenti naturali del coccige e del bacino su tutti i lati. La colonna vertebrale è alleviata, i dischi intervertebrali vengono risparmiati e viene favorita la circolazione sanguigna nei glutei e nel bacino. Ancora di più: la seduta sdoppiata attiva i muscoli e rilassa il tessuto connettivo. La seduta in movimento che allevia la pressione impedisce anche alle cosce e ai glutei di addormentarsi.

Sedile e schienale sdoppiati brevettati

Progettato appositamente per lunghi periodi di permanenza in ufficio, il sedile brevettato e diviso è integrato in tutti i modelli HARA STUHL. Solo il supporto ergonomico per la schiena è diverso. Il modello NIE è finora l'unico modello che offre uno schienale diviso in aggiunta al sedile in due parti. I due schienali flessibili seguono i movimenti delle costole e si adattano alla naturale forma a S della colonna vertebrale.

Gli schienali ergonomici dei modelli CAE, ZEN-LS e ZEN, invece, sono dotati di speciali cuscini nella linea S della colonna vertebrale per fornire un efficace sostegno alla schiena. Chiamato anche supporto lombare, il rivestimento ergonomico allevia le vertebre lombari. I corpi vertebrali vengono rilasciati dalla pressione con cui la parte superiore del corpo preme sulla colonna vertebrale inferiore, sul coccige e sulle ossa del bacino mentre si è seduti.

Più movimento quando si è seduti

La decisione consapevole per un posto di lavoro progettato ergonomicamente paga. I modelli dinamici di HARA STUHL sono appositamente progettati per più movimento in ufficio. Aiutano a ridurre la perdita di lavoro e i giorni di riposo a causa di problemi alla schiena e ai dischi intervertebrali. Perché su una sedia da ufficio ergonomica di HARA STUHL puoi ancora lavorare comodamente e senza stancarti, anche dopo ore.

Quale modello è "la" sedia da ufficio ergonomica dipende dalle vostre esigenze personali. Il peso corporeo gioca un ruolo così come i singoli sintomi. Se hai già avuto un'ernia del disco nella colonna lombare, potresti beneficiare di un supporto lombare. Puoi provare a casa con un asciugamano arrotolato se trovi confortevole l'imbottitura S nella parte bassa della schiena.

Ordina la tua sedia da ufficio ergonomica nel negozio online HARA CHAIR. Il nostro staff sarà lieto di consigliarti e ti contatterà immediatamente tramite telefono o email. Facci sapere la tua altezza e il tuo peso. E se soffri di problemi alla schiena, queste informazioni sarebbero rilevanti anche per la scelta della sedia da ufficio giusta.

Verificheremo per te se hai scelto il modello HARA CHAIR giusto. Vogliamo assicurarci che il modello soddisfi le vostre esigenze ergonomiche e ortopediche. Solo dopo una consulenza ti invieremo la tua sedia da ufficio ergonomica.